韓国で話題の低カロリーな「バナナサツマイモパン」レシピ♡

ダイエット中もカロリーの心配なしに食べられる健康的で美味しい「バナナサツマイモパン」が韓国ネットで話題です♡


電子レンジで作れちゃうお手軽さなので、ダイエット中の人は必見です!

材料

・バナナ一本
・さつまいも一個
・卵二個

STEP1

まずさつまいもは皮を切り落とします☆

STEP2

小さめにカットして電子レンジで5分回して軽く火を通しましょう!

STEP3

次に卵は黄身と白身を分けます!

STEP4

白身はクレンジングフォームのようにしっかりとホイップしてメレンゲを作ってください♡

STEP5

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