韓国で話題の「ダイエット成功後、リバウンドして感じる事」><!

365日の宿題と呼ばれている“ダイエット”!


ですが、ダイエットも間違った方法ですると”リバウンド”が必ずきますよね。。。


そこで今回は、ダイエッターの方なら共感できるかも!?


韓国で話題の「ダイエット成功後、リバウンドして感じる事」をご紹介します><!

その①

#運動しないで痩せたら必ずリバウンドする?


食事を減らし食べないダイエットすれば、そのままリバウンドする確率が高いんだとか・・・(´;ω;`)!

その②

#ダイエットよりも痩せた体を維持する方がもっと難しい・・・


成功したからといって以前のように食べてしまうとそのまま太る(´;ω;`)!

その③

#鏡を見ると、リバウンドが来る前後の違いが見える・・・


ダイエットに成功して細いズボンが履けていたのに、確かに最近ちょっとキツくなった気がする・・・(´;ω;`)!

その④

#まわりから「リバウンドしたの?」と言われるㅠㅠ


やめて、、、わかっているからその口を止めてください(´;ω;`)!

その⑤

#過去の痩せている自分の写真を見ながら、またダイエットする!


皮肉なことに痩せた時は、体感出来なかったけど・・・


最近では“私はスリムだったんだ”と暗示をかける!ㅎㅎㅎㅎㅎ

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